子どもとシンプルに暮らす。

2018年8月生まれの息子と2歳上の夫と3人暮らし。神戸市東灘区在住。2020年7月(息子1歳10ヶ月)に復職し、新米ワーママやってます。子どもとシンプルに楽しく暮らしたいと日々奮闘中。

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【29w2d】妊娠後期にできない姿勢と晒の妊娠線予防効果について

東京は曇天が続いてますねー。過ごしやすくて助かる反面、やっぱりちょっと気分が上がらない…。早くお日様出てほしい!とか思ってたらもう梅雨だったのか…がっくし。 最近何だかお腹がグングン大きくなっている感じで(検診で腹囲や子宮底長を測ってもらって…

【29w0d】産後すぐの引っ越しについて、助産師さんの意見

今日は妊婦健診の日。 私は助産院で産む予定なのだけど、助産院は妊婦健診に夫さん同伴のパターンも割と普通だそうで(もしかしたら病院もそうなのかもしれないけれど)、うちもできるだけ全ての情報を共有しておきたかったので、これまでの健診は土曜日に設…

【実例】妊婦の腰痛の原因&対処は骨盤体操が有効!(わたしの場合)

妊娠期間中に腰痛になることがよくある、とは何かで読んで知っていましたが、私には無縁の話だと思ってました。大体全てのことは我が身に起こるまでそうゆうものですよね…。 腰痛の始まり。腰痛の原因は体重増加だと思っていたけど違った! 腰痛への対処 1 …

【28w6d】流産の心配が減り、夫の転勤が決まり…そんな28週最終日。

今日で28週も終わり! 妊婦は誰でもそうだと思うんだけど、妊娠がわかってから私はずっと流産が怖かった。でも、初期(〜12週まで)には「流産は15%くらいの確率で起こること(=すごく珍しいわけではない)で、しかもほとんどは胎児側に原因がある」と知っ…

【28w5d】最終出社日とママ友についての考察

日記が2日空いてしまいました。 はじめの1日は有休消化前の最終出社日。同僚の理解・協力のおかげ(感謝!)でゆったりと引き継ぎができ、最後の方は社内HPで会社の福利厚生を総ざらいしてみたり、PCの中身を整理したりしかすることもなく、ホント環境に恵ま…

【28w2d】妊娠中は空腹=吐き気

今日は午前中に空腹感で吐き気を感じてお昼休みを待てずおにぎりを買って食べてしまった。 つわりの時も空腹=吐き気でよくおにぎり食べてたけど、つわりが終わっても特に変わりなく、空腹=吐き気。それが妊娠ってもんなのか。栄養不足にならんように身体も…

【28w1d】妊婦の食欲と体重増加について

まだ妊娠する前、いつか子どもが欲しいとは思っていたけどそれが今なのか、本当に欲しいのか、そもそも妊娠とか子育てとか全然イメージできなくて、何かを知りたくて読んだ『きみは赤ちゃん』(川上未映子さん)。 その本の中で、つわりが終わった未映子(私…

【28w0d】今のところ‘妊娠中の便秘’とは無縁。体操と姿勢に気を使ってるのが良いのかも。

いよいよ妊娠後期突入。と言っても予定日まではまだまだですが…。 今日は金曜日にPCを持ち帰って自宅で勤務していたのですが、なぜか自宅だとめっちゃお通じが良いんですよね。1日3回くらい出てしまう。リラックスしているからか…。 わたしのお通じ遍歴は、 …

【27w6d】妊娠中期最終日!!妊娠中期総括&現在の心境

いよいよ明日から妊娠後期。妊娠中期は悪阻が終わって楽になるのと同時に腰回りの不調(右鼠蹊部&左仙骨辺りの痛み)に苦しめられました(ついでににっくき妊娠線もできた)。幸いカイロプラクティックに行ったり体操をしたりで不調はマシになってきており…

【★★★☆☆】『マタニティのためのオシャレ。』大草直子―マタニティファッションは難しい。

マタニティのためのオシャレ。 スタイリスト大草直子 (VERY BOOKS) [ 大草直子 ]価格:1296円(税込、送料無料) (2018/5/20時点) 妊娠期間中のお洋服ってホントに困りますよね!お腹を隠したかったり、締め付けたくなかったり、冷やしたくなかったり、かと…

【27w5d】今夜は夫と二人ご飯♪(出産前にしておきたいこと①)

私たち夫婦はとっても食べるのが大好きです。ただ、付き合っている頃は「同じくらい食べるのが好きな人で助かるなぁ」と思っていたのが(食に限らず、お金と時間をかける対象が2人で一致していると楽ですよね)、結婚してみて「私より段違いに食べるのが好き…

【27w4d】胎動の位置の偏り(私の場合は右ばかり)の原因と対応

休暇前の最後の金曜日が終わりました…一応小さなプロジェクト(10人くらい)のリーダーを務めており、同僚からの協力(及び前々からの念押し)も得て余裕を持った引き継ぎ日程とはなったものの、ところどころで「わたしが知っとけばいいか〜」と展開してなか…

【27w3d】人生初のロングホリデイ(有休消化+産休+育休)まであと5日!!

妊娠いうのはいざ自分が妊婦になってみて初めて「知らないことばっかり」に気付くものであって(わたしは元々自分の妊孕能力に懐疑的で、というのも生理もずっと不順気味だったし、多嚢胞性卵胞症候群かもしれないと言われたこともあるし、だからホントに妊…